Qui suis-je? 

Je suis diplômée de l'Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne, praticienne en hypnose et en EFT. Avant de me consacrer à l'accompagnement, j'ai exercé pendant 15 ans en tant que chargée de communication. Ce parcours m'a permis de développer une écoute attentive et une compréhension fine des besoins de chacun. 

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Avant d'en faire mon activité en 2015, j'ai pratiqué la sophrologie en groupe pendant plusieurs années. J'ai pu constaté ses effets positifs sur mon évolution personnelle et combien cela m'a aidé à des moments difficiles de ma vie. Convaincue, j'ai souhaité transmettre cette fabuleuse méthode, véritable cadeau pour un mieux-être au quotidien. Par la suite, je me suis également formée à l'hypnose, à l'EFT et aux soins énergétiques. Aujourd'hui, je continue à aiguiser ma pratique en y ajoutant des spécialisations.

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Maman de trois enfants, je sais combien la vie peut-être intense et pleine de défis. C'est pourquoi j'ai à coeur d'aider chacun à retrouver ses ressources et toutes les clés nécessaires pour avancer sereinement. Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance et l'empathie, des qualités essentielles qui permettent d'accompagner chacun avec justesse et douceur.

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Hypersensible, je perçois intensément les émotions des autres. J'ai fait de cette sensibilité un véritable atout dans mon accompagnement. Elle me permet de comprendre en profondeur ceux qui vivent avec une forte émotivité, qu'ils soient hypersensibles ou haut-potentiel. Je les aide à mieux appréhender leurs ressentis, à transformer cette richesse intérieure et à retrouver un équilibre apaisant. 

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Curieuse, j'aime apprendre, lire et enrichir ma pratique au fil des rencontres. Le chant, la danse et tout ce qui nourrit la joie font partie intégrante de mon quotidien.

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Mon objectif ? Vous accompagner avec bienveillance et authenticité afin que vous puissiez vous reconnecter à vous-même, comprendre vos émotions et avancer avec confiance vers un bien-être profond et durable.

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Au plaisir de vous rencontrer !​​

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MES FORMATIONS

 

Sophrologie

2015: Formation de sophrologue - Ecole nantaise de sophrologie caycédienne

2017- 2019 : Sophro-ludique - Ricardo Lopez et Claudia Sanchez

2021 : Spécialisation enfants atypiques - EPSSIC

2022 : Sophrologie et réflexes archaïques - EPSSIC

2022 : Accompagnement au deuil - Ressource et vous

2022 : Gestion du stress - Ressource et vous

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Hypnose

2023: Formation d'hypnose - Jean-Marie et Bernadette Caplain

Psycho-énergétique

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2007 : Reiki 1 et 2 - Association Reikilibre

2019 : EFT - Alain Maria

2020 : Soins énergétiques - Sandrine Muller