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Entreprise
Accompagnement
Démarche QVT
Vous êtes une entreprise à la recherche d'un professionnel ? Je vous propose une réponse sur-mesure adaptée à vos besoins.
Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, la Qualité de Vie au Travail (QVT) est devenue un enjeu majeur pour les entreprises. Stress, fatigue, manque de concentration, tensions relationnelles… Autant de facteurs qui peuvent impacter la motivation et la performance des collaborateurs. La sophrologie s’impose comme un outil puissant pour accompagner les entreprises vers un mieux-être collectif et une meilleure efficacité.
Au sein des entreprises ou des établissements scolaires, je propose des ateliers, des conférences ou des séminaires sur-mesure en fonction des vos attentes. En voici un panel :
Les ateliers
- Accueillir ses émotions
- Evacuer les tensions
- Gérer son stress
- Se libérer des peurs
- Augmenter sa capacité de concentration
- Développer la confiance en soi
Les conférences
- Apprendre à dire "non", pour se dire "oui"
- Burn-out : l'identifier, le prévenir, s'en sortir
- Ecouter sa boussole intérieure et oser de nouveaux chemins
Les séminaires
Je propose des séminaires créés sur-mesure pour que chacun se reconnecte à soi et aux autres. Un temps de pause, une respiration pour revenir à l'Etre. Différentes thématiques peuvent être abordés en fonction du besoin de vos équipes. Les séminaires peuvent s'organiser dans vos structures ou dans un joli lieu que je peux vous proposer.
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